それでも、整えて生きる。

■徳島・脱力系お片付け・ライフオーガナイザー®竹内真理のブログ■

こんばんは(^^♪

更新が滞っている原因は夏バテ？
徳島お片付けラボ
エクリュプラス竹内真理です。

最近身の丈をぐんと超えた仕事が舞い込み、プレッシャーからか口内炎と肩こりと頭痛に悩まされているデリケートな私です・・・。

でも、こういう事が自分の枠を広げるのだと思います。頑張ります💨

 

で、昨日のこちらのブログ↓

「捨てられない」を研究するシリーズ

シリーズとか言いながら、「捨てられない」理由3つあげたら、それ以上浮かばないという・・・。

 

でも、実際の片付けにおいて、「モノを手放す事を決める瞬間」ていうのは、当然のことながら千差万別です。だいたいは「今、プロに来てもらってエンジンがかかっている今決断しないと、また捨てられなくなる・・・」という気持ちから、多少思い切って判断しているようにも感じます。

決して「捨てろ圧力」をかけているわけではないのですが💦

逃げ場がない状態で「全出しして、分ける」・・・という行為に集中する事で、判断をクリアにする効果があるのでしょう。

とはいえ、例外はもちろんあって、どんなに分けても、意味をなさない場合があります。

例えばこんな感じ。

■全部「一軍」にはいっちゃう

それは、いくらライフオーガナイズの四分類で、「大好き」「ふつう」「保管」「捨てる」などの項目で分けてもらっても、ほとんどすべてが「大好き」に入ってしまった事があります。

でも見ているこちらからしたら、本当に「大好き」そうにはどうも思えなくて・・・

「大好き」＝「つかえる」

みたいな感じになってしまっているようでした。

 

これは当時の私の未熟さもあったのでしょうが、

「大好き」を認識するのって、結構難しいと感じる人が多いのかも。

片付けや「捨てる事」を考えるのもいいけど、「大好きなもの」にフォーカスする癖をつけるのもまた一つの方法だと思います。

 

■逃げるものは追いかけたくなる。

もう一つありました。

それは「逃げるモノは追いかけたくなる」法則です。

彼氏でも、当たり前にいてくれている時は、結構テキトーな扱いをしちゃうのに、いざ「別れよう」とか言われたら「イヤー」とか言いたくなる気持ちって、ありません？

野良犬に出会ったとき、変に逃げたら追いかけられちゃうみたいな(今は野良犬なんていないけどね)？

 

子供でもそうだけど、「いらないオモチャ捨てない？」なんて言ったら、「いやーー！全部いるーーーー！」となるけど、それ本心かっちゅーと、案外そうでもない。

本当は使っていないオモチャはあるのに、いるものと混ざっているから「わからないからとりあえず守る」のです。

 

だから、「すてないよ～」というスタンスが大切なんです。

モノはあなたから逃げていかないよ～✨

必死で守らなくても、ずっとあなたのそばにいてくれるよ～。

 

そんなふうに設定を変えたら、「いや・・まあ、でもそうはいっても多少は捨てないとね。。。」なんて、お客様のほうから捨て始める事もあります。

人に言われて捨てるのではなく、自分で納得して手放す。

その「モノ」のお役目はもう十分に終わっているのです。

感謝して、次のステップへの旅立ちを祝福してあげましょう(^^)/

 

 

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エクリュプラス竹内真理

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