おはようございます!
ホームページリニューアルにむけて絶賛脳のキャパオーバー中の
「50%片付け」脱力系ライフオーガナイザー
徳島お片付けラボ
エクリュプラス竹内真理です。
あまりにも考えがまとまらなすぎて、
でも、期限付きのホームページ作成・・・
妥協したくないので、ブログにまで手が回らず
全く更新できない日々がつづいております。
でも、第三者のデザイナーの方とすり合わせていくうちに
自分の伝えたい事がだんだんわかってきて。
本当に「今さら」って感じなんですが、
こんな私のブログを読んでくださっているあなたに、
感謝しかない・・・とこの場をお借りしてお礼を申し上げます。
■「なぜ脱力系なんですか?」
話は変わるんだけど、さっきライフオーガナイザーのこゆきさんに誘われて
インスタライブ「こゆきの部屋」にお邪魔してきました(^^)。
で、その中で聞かれたのが
「まりさんはなぜ『脱力系』と名乗っているんですか?」と言う事。
昔から「ゆるキャラ」徳島お片付けラボで活動していたから、
「ゆるい」というキーワードは日常つかっていたので
自然と「脱力系」と名乗るようになったんだけど
じつはこの「脱力」って、奥が深くて
ライブでも言ったけど、
力をイイ感じに抜くと、自分本来以上の力が出る事がある
という体感からなんだよね。
例えば、
空手の組手の時に、頭で「こういう攻撃をしてやる」などと考えたら、
肩に力が入りすぎて逆にやられちゃうから
頭を空っぽにして、力をぬいて意識を拡散させておくほうが、
脊髄反射的に対応できたりする。
また、
キャベツの千切りとかも、
「とんかつ屋のキャベツ並みに極細で切ってやる」と思うよりも、
かるく包丁を握って
すたたたた
とやるほうが、気張って切るより細く切れたりするみたいに
脱力って、
ちょっと「自分と自分以外の何か」を無条件に信じて
波に乗る・・・みたいなイメージでもあるんだよね。
これはある意味
自己肯定感とも関係があって、
自分の力をそこそこ信じていないと出来ない事でもあるけどね。
まあでも、
私達って、常に基本「頑張りすぎ」ているから
本当はみんな、十分に底力はあると思っていて
そんな自分を信じてあげて、「なんとかなるよ~」と思う事や
自分のダメな部分も、込み込みで「まあでも、大丈夫」と許すことで
力が一瞬でも抜けたら、
案外、めちゃいいアイデアが浮かんでくる・・・かもしれない。
自分でも意識していない『こうしなければ』『ああしなければ」という縛りを
外していくためにも、「脱力」という手段をとってほしいなーと思う訳でアリ〼。
大丈夫なんよ、掃除も片付けも、そこそこで。
もっと他に
必死になって頑張りたいものが、あなたにはきっとあるはずだし、
それがもし完璧な片付けならば、それはそれでいいし。
でも、片付けは「生きるベース」だから、
50%、いや、20%でいいからやっとこう。
そんな感じ(^^♪
「脱力系」の意味、少しは伝わったかな?
では、ホームページの完成にむけて、また頑張りまーす!
出来たらお知らせしますね♡
では!

公式LINEアカウントのご登録をお願いします✨https://line.me/R/ti/p/%40833rjuyp
この記事へのコメントはありません。