メンタル

凹んだ時に自力で回復する方法

ここんとこ、とあるキッカケを境に

ドバドバと、自分の「弱点」を改めて見せつけられている

徳島お片付けラボ エクリュプラス竹内真理です。

■自分の弱点?欠点・・は出来れば見たくないもの。

「あー、これ、私の克服しなくちゃいけない部分だった・・。

独立してからそういう部分についつい目を向けずにいたけど、

昔から、あった‥そういうとこ。」

絶好調の時もあれば、絶不調の時もある。

人生は波なんだから、ドンブラドンブラ乗っかってればいい・・と頭では思いつつも、

ついつい声のトーンは落ちがちに・・💦

「同じことを繰り返さないように、今度からはこうしよう。」と決めたら、

次は、その弱点の裏側にある良い面を無理やりひねり出してみよう。

 

■短所は長所の裏返し?

人の事なら、そんな風にも思えたりするけど、

自分の事となると、到底、短所の裏に長所が隠れているとは思い難い・・・が、

無理くり考えるとすれば、

例えば

欠点「私は一つの事に集中すると他が手薄になる。」

長所「一つの事に集中できるからクオリティの高いモノができる。」

んーーー、でも、複数の案件を抱えて居ても、すっぱり完璧にやりきる人、いるしなぁ・・と

思ってしまいますが、

その人と、私じゃ、キャパが違いすぎる。

他人と比べても、意味は無い。

私は私の中で、出来る事を精一杯やった、結果が今のコレなんだから、

それ以上のベストな選択は無かった・・・ともいえる。

 

一カ所一カ所見たら、「あの時こうすればよかった」とか「あー言えばよかった」とか

思うけれど、

トータルで見たら、そこまでのキャパが自分になかったのだから、

結局「仕方ない」と、思って開き直ってみる事にした。

 

■「開き直り」はマイナスエネルギーをゼロまで持ってきてくれる。

 

開き直りは、不誠実なようだが、

無駄に周りにマイナスエネルギーを発するのはやめたい。

まず、ゼロまで持ってきて、それから淡々と、誠実に、やれることをやっていこう!

自分を責めるとなんか許される・・というのは幻想です!

ならば、責めても仕方ない!

無駄に責めず、落ち込まず、

ただ「これから、どうするか。。」を考える事が、

弱点を見つめ、失敗を糧にする方法の一つだと思っています。

 

エクリュプラス竹内真理

・サービス申込みがよくわかるページ

https://syuno-ya.com/home/ecru-plus/

 

 

 

お片付け小冊子、書き上げました。前のページ

「どこから手を付けたらわからない」は、やらない言い訳の可能性80%次のページ

ピックアップ記事

  1. 変化による『暮らしの歪み』をリセット!片付けはあなたの後方支援

関連記事

  1. メンタル

    「スランプ」の波を上手に乗りこなしジョニーになる方法

    ええ。スランプです。↓↓↓3Dイラストで目で見…

  2. メンタル

    「心」のお片づけ~セルフメンタルオーガナイズ講座の感想~

    こんばんは。徳島お片付けラボ エクリュプラス竹内真…

  3. メンタル

    「ノージャッジ」判断しない事のすごいパワー

    こんばんは。家作り収納コンサルタント徳島お片付けラボ …

  4. お片付け

    「私ばっかりが大変!」でも「手伝って」と言えないあなたへの処方箋。

    世の中のお悩みに勝手に答えるコーナー①「私ばっかりが大変!」&…

  5. メンタル

    ピンチでも慌てない「私」になる!緊急事態も軽やかに乗り越える「片づけ」行動変容

    もうトイレットペーパー爆買いとか、しない。■徳島・脱力系お片付け・…

  6. メンタル

    女性はしなやかに強くあれ~ライフオーガナイズの思考の整理と「自分軸」~

    他人の言葉にすぐに影響を受けてしまう人へ。■徳島・脱力系お片付け・…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

徳島/インテリア/収納プランニング/ライフオーガナイザー®竹内真理プロフィール

エクリュプラスの各種サービス

【復刻手描きパースオンライン講座】

最近の記事

チーム「徳島お片付けラボ」の愉快な仲間たち

エクリュプラスの各種サービス

  1. お片付け

    【片付けはゲームだっ】片付けするために必要なものをゲーム感覚で手に入れる新コンテ…
  2. お片付け

    2019年 エクリュプラスの「新年の抱負」
  3. 子供のお片付け

    【ビデオに依存しなくなりました】子供の片付けの効用
  4. お片付け

    自分に合った「片付けのプロ」を見極める方法
  5. お片付け

    【こんまりブーム】「型」がある事のメリットデメリット
PAGE TOP