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「完璧に片付けなくちゃ」「片づけられない私はダメ」
って、あなたは思ってる？
おはようございます！
脱力系ライフオーガナイザー
徳島お片付けラボ
エクリュプラス竹内真理です。
先日から連投しているこちらの
「片付けの羅針盤」シリーズは
あらゆるパターンが存在する「片付けの悩み」に対して解決策をとるために
まずは「自分の立ち位置」と「自分の持つ能力」を把握しよう
という試みで始まりました。
これね。☟
あくまで「片付け」だけに特化したマニア視点を持つ私としては
片付けに悩む人の話を聞いていて
いろいろと思うんだよ。
「そんなに必死こいて片付けしなくても、十分イケてるじゃん・・・」
「部屋なんて完璧に常に片付いてるわけないじゃん・・・うちだってそれくらい散らかってるよ・・・。」
「その調味料ストックに移し替える手間、本当に必要なんかな・・・。まあ、やりたいならいいけど・・・・」
とかね。
だから心の中で「なんでみんな、そこまで完璧を目指し、自分を責めたりしてんの？」とか思ってる。
でもね、
「片付け」以外の事に関しては
先ほどの「完璧じゃないと恥ずかしい」「完璧じゃない自分はダメだ」病に
まあ、驚くほどにハマっている自分がいて(-_-;)(-_-;)(-_-;)
例えば
自分の二重顎がブサイク過ぎて許せんとか
この服のコーディネートは本当に正解なんだろうか
と、本気で不安だし、なんせ自分に自信が無いんよね。
冷静に考えろ。
お前は誰と比べている？
まさか、20代のタレントさんと比べているんじゃないだろうな。
自分のありのままを俯瞰しろ。
これは「世の中の洗脳」だと早く気が付け！
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■メディアの洗脳をシャワーのように浴びる私達の心構え
わたし以外のすべての人は輝いている。
ぶっちゃけ、一部のママたちがハマってしまってる
昨今の
片付け完璧シンドローム（勝手に今名前つけた）なんて、
ここ10年くらいの「流行」みたいなものだ。
安いものが増えた、とか物理的な社会的背景もあるだろうが、
心理的には
「隣の素敵ライフが丸見え」のSNS
も大きな影響を与えているのは皆さんもご存知の通りだとは思うが
わかっていてもついついハマるのがこの洗脳というやつなんで
だから、くれぐれも
情報を受け取る上では
「SNS投稿はいい面しか出さない」
という大原則を忘れないようにしてね。
あと
インスタ投稿しているような人はすべて
「それ専門のマニア集団だ」って事。
収納が大好きな、
インテリアが大好きな、
筋トレやダイエットが大好きな
マニアのオタク集団が
最高の自分を出す場がInstagramをはじめとするSNSの世界なんよ。
普通の人に見えて、ふつうの人たちじゃないの。
普通の人は自分のありのままのイマイチな収納をインスタにのせないでしょ？
だから、それを「自分以外の人たちの平均値」と捉えるのは大間違いって事。
普通の人はそこまでやっていない。
なんなら自分も片付けのプロの私でも
そこまでやってないし、やる必要もないと思ってる。
あなたがしたくてたまらないなら、
完璧白いBOX収納を追求する事を止めはしないが
それはあくまで「趣味の領域」と冷静になるだけで
少しモノの見方が変わるのではないかと思う。
■「完璧」は時に毒となる事を知っておこう
わたしも不要なモノを全部捨てて、ミニマリストを目指したいっ。
とはいえ、私を含め、先ほど言ったように
とくに自分がシロウトの分野に関しては、
プロ級マニアの素敵な世界に簡単に憧れを抱いてしまうし
一度目にしてしまった以上
その裏側の苦労やデメリットがある事など想像もしないで
それを手に入れたいと願ってしまうのも仕方がないと思う。
だから、この「片づけの羅針盤」では、
それぞれの片付けの理想形を大きく四つに分けて
それらの完璧を目指す事で生じてくるデメリットも
認識してもらうようになっている。
薬も飲みすぎると毒になるように
片付けに関する考え方も「極まれば毒」である。
だから
ほどよい塩梅のバランスを取るのはあなたの匙加減一つなんよ。
それが「答えはあなたの中にある」と言う理由。
「これくらいが、自分にはちょうどいい」
その感覚を取り戻そう。
そんな
「ほどほど」「真ん中」あたりに存在する
「あなたなりのちょうどいい」バランスをつかむためにも、まずは
いろんな価値観が存在する世界を俯瞰する事が大切かなっておもったから
「片付けの羅針盤」を作った理由なんだ。
あなたはどの場所にいた？
そしてどこを目指せば、あなたの「ちょうどいい」があると思った？
片付けに迷った時は、ぜひやってみてね。
オンライン手描き建築パース教室もやってます☟
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