本当は短くお役立ち情報を書くようなブログを書きたいのだけど、
どうしても、自分の頭の中を整理するためのような、ブログになってしまう事をお許しください。
こんばんわ、家づくり収納コンサルタント
徳島お片付けラボ エクリュプラス竹内真理です。
■「人が来るから片づける」。誰のための家？
まあ、私もそうなんだけど、
大概の人は、部屋が散らかっていても、家族以外の人が来ない限りそんなに慌てないものです。
イライラしたり、「なんとかしなくちゃなー」と思いこそすれ、
他人が家に上がる時のようには焦らない。
よく、春の家庭訪問の時期の、皆さんの本気の慌てっぷりを見るたびに、
「本当に、みんな学校の先生しか家に上げないんだろうか・・」と思うのであります。
確かに学校の先生に「部屋が汚い」と思われるのは、なんとなく子供のイメージにも響くんじゃないか・・と思うと余計に力も入りますよね。
結局、「人にどう見られるか」が、かなり大きな要素なのです。
「自分が心地いいかどうか」はずいぶん後回し。
それって、本当の意味で「自分の人生を生きている」と言えるのでしょうか。
■「恥ずかしい」と思う理由は何だろう。
「人に見られたら恥ずかしいと思うのはなぜなんでしょうね。」とごく当たり前の事を聞いてみたら、
「結局自分次第なのに、片付いていないのは、自分が悪いという事。言い訳出来ないから恥ずかしいと思うのかな。」
時間がないから、忙しいから、子供が・・、収納スペースが・・・。
全ては言い訳。わかっている。
結局は自分がもっとうまくやれば、こんなことにはならないのに、という
やっていない罪悪感。
だらしない私、段取りが悪い私。
心の奥底では散らかった部屋と自分が同一化されて
自己肯定感を下げている。
「えー、私は片付いていなくても自己肯定感は高いよ？」とおっしゃる方もいるかもしれませんが、
では「人に見せられない」と思う他の理由って、なんでしょうね？
自分を責めていないのならば、散らかっていても堂々としていればいいのです。
自分はやるべき事をやりつくした。でも、いろいろな条件で今、こんな風に乱れた空間になっている。私も非常に困っている被害者なのだ。
みたいに。
ちなみに、同じ家に住んでいても、
ご主人様なら、こんな☝感覚でいられる事、多いかもしれません。
部屋が散らかる理由を、ご主人様が自分の責任のように感じて恥じ入る・・・なんて、あまり見たことありませんもの。
なんだかんだいって、やはり社会は、「片付けは女の仕事」と思っている証拠です。
・・・というよりは「片付けは女の仕事」と思い込んでいるのは、当の本人、女性なのかもしれません。
■「片付けは女の仕事」というのは古い価値観の思い込み
『片付けは女の仕事』なんて、表面的にはもう思っていないように見えても、出来ていない場合、責任感を感じるから「人に見せない。」という行動に出る。
こんな風に、「古い価値観」はなかなかあっさりと手放す事が難しいものです。
だったらどうするか。
「私は古い価値観を、大事に抱えてるなー」とまずは認めちゃいましょう。
私は、散らかった部屋を自分の責任と感じているから、人に見せて何か言われたりしたくないと思っている。
でも、家族に散らかった部屋を見せるのは平気だとも思っている。・・・・
私はなんのために部屋をきれいにしようと感じるのか。
家族のため、自分のためじゃないのか。
たまに来る「赤の他人」にさえ、「片付いている」と思ってもらえたら満足だと感じているのか。
それって、どう思います？なんか変だと思いませんか。
でも、大勢の人が、そんな感覚、持っているとも思いませんか。
「他人の評価を通してしか、自分を見る事が出来ない」こういう傾向の思い込みを持っている事、あなたご自身で感じる事はありませんか。
だから、「自分はどうしたい？」という問いに、戸惑うのです。
自分の「こうしたい」が、「人から見て良いか悪いか」という判断でかき消される。
そんな、自分の気持ちを取り戻すのに、一番ちょうどいい練習台が、
極プライベートな「部屋の片づけ」というカテゴリーだという事です。
ライフオーガナイズを通して、私がお伝えしたい事のうちの一つのお話でした(^^)。
自分の中の、「他人軸」で生きている部分を発見してみましょう。
「他人にどう思われるか」ではなく、
その空間で過ごすあなたが、どんな気持ちで生きているのか、が大切なのです。
100人いれば100通りある「他人の目」を気にして生きていても、キリがないですから(^^)。
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