それでも、整えて生きる。

やっぱり片付けと心は切っても切り離せない。私の肌感覚で言えば、おそらく95%は「マインド」の改善で片付けの問題はクリアできるはず。

 

おはようございます！

脱力系ライフオーガナイザー
徳島お片付けラボ
エクリュプラス竹内真理です。

竹内真理のプロフィールはこちら

 

突然ですが、あなたはこんなお悩みお持ちではありませんか？

✅片付けのことを考えたらブルーになる

✅やらなきゃと思うのに体が動かない

✅片付けられない家族にイライラが止まらまい

✅片付けできない自分に嫌気がさす

✅家が片付いていないから誰も呼べない

✅忙しすぎて片付けまで手が回らない

もし、これらの悩みに一つでも当てはまっていたら、

心の中がモヤモヤ片付いていないような気持ちになりますよね？

 

出来るなら、そのモヤモヤを片づけて、スッキリした気持ちになりたいと思いませんか？

 

「そんな簡単にいかないから悩んでいるんだ」と思うかもしれませんが

実は

そのモヤモヤの気持ちを整理し、

スッキリ行動出来るあなたに変化させられるツールを開発しました。

 

今日はそんな新しいツールのお話をしたいと思います。

きっとあなたのお役に立てると思いますので

ぜひ最後まで読んでいってくださいね😉

 

■片付けられない問題を四分類「素の自分ワーク」

少し前「片付けの問題で始めからマインドをいじくるのはやめた方がいい」と言っておいて

結局はマインドかーい❗️と思った方もいるかもしれませんが・・・💦

 

私が推測してあーだこーだ言ったり

心を覗き見するのではなくて

自分で見つけられるなら、心理的抵抗も少ないのかなと。

 

だって、やっぱり片付けって

単に「仕組みづくり」だけじゃなんともならんのよ・・・。

 

どんなに便利な仕組みを作っても

心の方にバグがあれば、一ミリたりとも体が動かない。

 

そのバグがどこにあるのか、

なぜバグが起きているのか、

深掘りして改善できるのは、あなた本人しかいないから

今回、それをサポートするためのツールとして

この「素の自分ワーク」を単発で活用してみようかと思ったんです。

 

 

■あなたの悩みはどこからきている❓

 

人間というのはとても多面的なモノだと思います。

ひとくちに「大雑把」と言ってもある一面では超こだわりの部分があったりしますので

「あなたってこういうタイプですよね」なんて判断してわかった気になるのは危険です。

 

ただ、片付けやその他の問題を引き起こしている種を見つけるのは

ちょっとした方法で出来ます。

 

それは「視点を変えること」。

 

「素の自分ワーク」は満遍なく

あなたの中の「当たり前」や「ずっと変わらない悩み」などをスキャンし

ピックアップし、そこに「違う視点」を自分で当てられるように構成されています。

もちろんあなたがワークシートに書くことは、オンラインですので私からは見えません。

 

 

 

 

 

■現状に対してどうアプローチするかの四種類

 

問題があったとしても、すぐに現状を変えることって出来ないですよね。

自分のことですら、なかなか変えられないのに、

ましてや他人や自分が置かれている状況のことは初めから「変えることは不可能」です。

 

変えられるのはあなたの「捉え方」だけ。

 

で、その捉え方には四種類あると「素の自分ワーク」では定義づけます。

 

・それが間違いない正解だと心から信じている状態

・正解だからやっているけど実はやりたくないと思っている状態

・正解だからやりたいけど、どうしても出来ない状態

・正解かもしれないけど、自分はもう手放すと決めた状態

 

世の中には「これが正解」が溢れています。

それをどう自分に取り入れるか・・・で、あなたのマインドは大きく変わってきます。

 

 

■どんなマインドも必要だけど、苦しい時期は早めに脱出したい。

 

このブログに辿り着き、

「素の自分」というキーワードに響き

このワークについての詳細をここまで読んでいるあなたなら

何かしらの「引っかかり」を持っている可能性があると思います。

 

もし、その引っかかりを解除して、「不安定」から「安定」の方へ

悩みをスライドできたら

ずいぶん楽になると思いませんか。

 

 

本来の「素のあなた」を善悪のジャッジ抜きで把握して

あなたの足を引っ張る「引っかかり」をなくし、

操縦桿を自分の手に取り戻す。

 

「素の自分ワーク」

一度試してみませんか。

 

 

■3月末まで❗️無料テストモニターのご協力のお願い（満席終了となりました。ありがとうございます。）

 

 

テスト期間としてのモニター募集は終了いたしました。

ご協力くださいました方々のご意見をもとにワークをより良いモノに再構築して

出来るだけ早く皆さまにご提供したいと思っています。

サービス開始の時期については

下記の公式ラインアカウントで先にお知らせいたしますので

よろしければ今のうちにご登録いただければ嬉しいです(^^)/

 

ではまた！今日もごきげんな一日を！