頑張ってもうまくいかない時、何をやってもダメだと感じる時、あるよね！
今日はそんな時にも活用できる思考の整理と楽になる考え方について考えていきます。
おはようございます！
脱力系ライフオーガナイザー
徳島お片付けラボ
エクリュプラス竹内真理です。
ここんとこ、ブログ更新がめちゃ少ないので
みなさんから「竹内死んでるんじゃないか」と思われていないか
ちょっと心配なんですが
大丈夫、ちゃんと生きております・・。
毎回恒例、いつもの「インプット・スランプ」でございます。
■情報過多「インプット・スランプ」って何？
そもそも、インプットスランプって、私がたった今、作った言葉なんですが
もっと良くしよう
もっと成長しよう
と、いろんな情報を集め出したり、学びを得たりすると
逆にどうすればいいのかわからなくなったりすることありません？💦💦💦
インテリアや片付け方にしても
ファッション、メイク
今回のように、ブログにしても
自分が慣れていた「これくらいでOK」という基準を上回る情報が入ってきたときに、
そのスペシャルな情報と、今までの自分を比べて
「あれっ？」といきなり自信を失い、そこに追いつこうともがく・・・。
これだけ自分の周りの人の素敵ライフスタイルを目にする機会が多い時代、
比較して「自分アカンサイクル」に入らない方がスゴイとすら言えます。
■脳内に荷物が入りすぎて「ただいま整理中」
引っ越ししてまだ片付いていないの～
とまあ、こんな風に
私もしょっちゅう外側の情報と自分を比べてスランプにおちいったりするですが、
だからこそ、「スランプは成長の予兆」だとポジティブに思うようにしています。
誰かとの比較とはいえ、
今まで通りではダメだと気が付くって事は
あながち悪くないともいえます。
で、今回の私は
新しい学びを取り入れた事で、
自分の脳内にAmazonからめちゃ段ボール届いた
的な感じになっている状態なだけなんで
それらを整理して所定の場所に収納し、
使いやすいようにカスタマイズして、
新しい環境に自分が慣れたら
ちょっとステップアップした私になれるはずです✨
■「頑張らない」はもしかしたらツマラナイ事なのかもしれない
丁寧な掃除も真剣にやると意識が変わる。
新しい学びを得て
出来ない自分に向き合うのは
辛くもあるし、頑張る事も必要になってきます。
一方で「頑張らない片付け」とか「頑張らなくていいんだよ」とか、
私も時々言うんだけれど
全く頑張らなくていいか・・・といえば、やはり
いったんリセットして従来のやり方を変えるとか、
混乱した状況を片づけるのは結構大変だったりもするわけ(^^）💦
でも、苦労してある意味「頑張って」片付けをして、いろいろと意識が変わった結果、
それまでよりもぐんと丁寧な
今までなら絶対しないようなめんどくさい家事を
楽しめるようになることも珍しくないものです。
コツコツとした努力や、
出来ない自分を感じて苦しむ事や、
それでも苦手な事に取り組む事って
やだーーーっやりたくないーーーーって思うけど
その後に得られるごほうびが「自分を好きになる事」につながるならば
チャレンジできる元気がある時は、「頑張る」事も悪くないと思う。
■「頑張れない」のはエネルギー不足
とはいえ
無理しない、頑張らない、楽出来る・・・
こんなキーワードが世の中に溢れているというのは
それだけ、みんなが日常で頑張りすぎて、ゆとりを無くして、疲れ果てて、
「これ以上もう一ミクロンも頑張れない」と思っている事の証なんでしょうが。
だからこそ、
疲れを癒し、元気を取り戻す装置である「家」の機能をちゃんと回復させてあげなくちゃね(^^♪
あなたはどんなお部屋ならば、元気を取り戻せる？
ワクワクするイメージが思い浮かんだら、
ぜひ私に教えてくださいね(^^)/
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