メンタル

  1. 劣等感はイイ感じの「肥し」にしてあなたのきれいな花を咲かせましょう。

    劣等感は悪いモノじゃない。おはようございます!脱力系ライフオーガナイザー徳島お片付けラボエクリュ…

  2. 片付けがどうしても進まない時にチャレンジしてみたい「タイプ別」アイデア集

    片付けのやる気がどうしても起きないのよねー、と言っても部屋は片付きません。やる気が出ないなら、出るように自分を持って行く。今日は「やる気スイッチ…

  3. 自分らしさのヒントはあなたの部屋にある!?自分探しの旅を終わりにしてHappyな私になる方法

    「自分らしい生き方」ってなんだろう。自分軸を持つってどーゆーこと?今日はこの難題にレッツチャレンジ!((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル&n…

  4. 心が落ち着き幸福感が増す~単調な事を無心で繰り返す「マインドフル家事」のススメ

    家事はキライ。意味がない。なんで私一人しなくちゃいけないの。そんな風に思う事、あるよね。でも、気持ちの切り替え一つでちょっと違う世界を楽しむ事が…

  5. 【自信のない人必見】自分で自分の「承認欲求」を満たすために今すぐ出来る三つの方法

    「自分の承認欲求は自分で満たしてね」と言ったものの、んなこと出来るんだろうか。人から認められたいと言う欲求は生存本能だから、「他人から認められたい」と言う欲求は…

  6. 【発見】「素敵」を目指すのが苦しみの原因だった!?私達にかけられた「素敵」の呪文

    よく考えたら「素敵」っていう漢字っておかしくない?おはようございます!脱力系ライフオーガナイザー徳島…

  7. 【片付けられない私】比較の罠から抜け出して「自分なりの幸せな世界」を創り出す超意外な方法

    日本人の若い人の幸福度ランキングが最下位から二番目というデータが出たらしい。で、こんなに物質的に豊かなのに発展途上国よりも幸福度が低いのは、「常に他人との比較に…

  1. パートナーシップ

    不機嫌って攻撃なの?無自覚でやりがちな日本人の特性「受動攻撃」
  2. メンタル

    落ち込みから抜け出せない時は
  3. 子供のお片付け

    帰省シーズンの前に片付けシーズン到来!子供たち家族の居場所を確保せよ。
  4. 未分類

    片付け・家づくりに必須の「願望の整理」は、わがまま全開にしてこそ可能になる。
  5. 家作り

    【自分軸を作る意味】「どうしたいか」で正解が変わるから。
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