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メンタル
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劣等感はイイ感じの「肥し」にしてあなたのきれいな花を咲かせましょう。
劣等感は悪いモノじゃない。おはようございます！脱力系ライフオーガナイザー徳島お片付けラボエクリュ…
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片付けがどうしても進まない時にチャレンジしてみたい「タイプ別」アイデア集
片付けのやる気がどうしても起きないのよねー、と言っても部屋は片付きません。やる気が出ないなら、出るように自分を持って行く。今日は「やる気スイッチ…
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自分らしさのヒントはあなたの部屋にある！？自分探しの旅を終わりにしてHappyな私になる方法
「自分らしい生き方」ってなんだろう。自分軸を持つってどーゆーこと？今日はこの難題にレッツチャレンジ！((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ&n…
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心が落ち着き幸福感が増す～単調な事を無心で繰り返す「マインドフル家事」のススメ
家事はキライ。意味がない。なんで私一人しなくちゃいけないの。そんな風に思う事、あるよね。でも、気持ちの切り替え一つでちょっと違う世界を楽しむ事が…
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【自信のない人必見】自分で自分の「承認欲求」を満たすために今すぐ出来る三つの方法
「自分の承認欲求は自分で満たしてね」と言ったものの、んなこと出来るんだろうか。人から認められたいと言う欲求は生存本能だから、「他人から認められたい」と言う欲求は…
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【発見】「素敵」を目指すのが苦しみの原因だった！？私達にかけられた「素敵」の呪文
よく考えたら「素敵」っていう漢字っておかしくない？おはようございます！脱力系ライフオーガナイザー徳島…
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【片付けられない私】比較の罠から抜け出して「自分なりの幸せな世界」を創り出す超意外な方法
日本人の若い人の幸福度ランキングが最下位から二番目というデータが出たらしい。で、こんなに物質的に豊かなのに発展途上国よりも幸福度が低いのは、「常に他人との比較に…
