「丁寧な暮らし」という悟りの境地を味わってみたい人、最後まで読んでね✨
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おはようございます！
脱力系ライフオーガナイザー
徳島お片付けラボ
エクリュプラス竹内真理です。
ライフオーガナイザーはすぐに
「あなたはどうしたい？」
て聞くけど、それがめんどくさい。
そんな事はどうでもいいから
さっさと答えを教えてくれ。
そんなまどろっこしいやり取りはいいから。
自分の中に答え？そんなのあったらあなたに依頼してないよ。
なんて、思われていたら悲しいけど
昨日、友人には近しい事を言われたよ。
失敗したくない。
回り道とかもしたく無い。
そして、いったん片付いたら、それをずーっと維持したい。
出来るんだよね？片付く仕組みを作ったら。
■片付く仕組みって限界がある。結局は「モノよりマインド」
どんなに便利な収納でも、戻せない時がある。「そんな気になれない」
オーガナイズ作業をして、モノがある程度絞られて
維持可能な、単純な仕組みを作ったら
ほとんどの方はメンタルが整うのか、結構な期間（2年くらいとか）維持されているのを
アフター訪問とかで見るから安心するんだけど
それはそこそこ「あなた」のモチベーションが保たれつづけて
「楽したい」より「きれいにしたい・維持したい」気持ちのほうが勝っていたからであって
片付く仕組みが出来ていれば全てうまく行く、というモノではありません。
モノとメンタルは別々ではなくて、表裏一体なんです。
散かる理由の中にメンタル的な要素があれば
ライフオーガナイザーはメンタルの専門家じゃないから、
残念ながら、100％リバウンドなし、とは言い切れません。
■「きちんと暮らすって楽しい」という悟りの境地をちょっと味わう超お手軽な方法
飲み物を注ぐ時も、ゆっくり呼吸の全集中。心が落ち着きます。
あとは
「暮らしをキチンとする事を楽しいと思えるかどうか」も大事になってくるように思う。
今まではめんどくさいからと、服を「ばさっ」と適当に置いていたけど、
きれいに片付けて
服の畳み方を教えてもらったら
その「丁寧に畳んだ服の美しさ」に予想以上のテンション⤴⤴⤴✨
になった(^^
・・・など、
どんなきっかけでマインドが
「めんどくさい」から「楽しい」に
がらりと変化するか、わからないのが
片付けのおもしろいところ。
『てきとー』に作業をするのと
『心を込めて』作業するのでは
なにかが大きく違ってくる
前述のお客様のように、
服をきれいに畳む方法を覚えた事で
服の管理に対しての意識ががらりと変わった
みたいにね。
「そんな事ある・・・？」と思うなら
例えば
あれこれ考え事をしながら作業したり、
YouTube見ながらお皿を洗ったりせず
ただただ
ゆっくりと水の流れを感じながら
心を込めて皿を洗ってみて。
風景の見え方が変わるような新鮮な驚きと、
心の落ち着きを感じる人は感じると思うよ。
普段、バタバタした思考の人（わたしみたいな）こそ、
違いが大きくわかるからおススメです。
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