ダイエット

  1. 家作り

    家作り・リフォーム前に「片付け」することのメリット

    しばらくは基本に立ち返ってわかりやすくお伝えするシリーズ。■徳島・脱力系お片付け・ライフオーガナイザー®竹内真理のブログ■サービス詳細はこちら↑※a…

  2. ダイエットとお片付けの共通点

    「ダイエットとお片付けの共通点」とPDCA

    山崎潤子さんの「10キロやせて永久キープするダイエット」という本を読んで、やっぱりダイエットと片付けって似ているな・・と思いました。■徳島・脱力系お片付け・…

  3. メンタル

    どうにもこうにも気分が上がらない時は

    じめじめの毎日がつづきますねー💦雨の日は嫌いじゃないケド、今日はなーんか体が重く感じる徳島お片付けラボエクリュプラス竹内真理です。&nb…

  4. お片付け

    成功のカギはこの二つ。「覚悟」と、「自分に合った方法」。

    お部屋がなかなか片付かない人の気持ちをイメージする時に、自らのダイエットに置き換えて考える、徳島お片付けラボ エクリュプラス竹内真理です。■私がダイ…

  5. お片付け

    七号食ダイエットとお片付け

    こりずに七号食ダイエットにチャレンジしている徳島お片付けラボ エクリュプラス竹内真理です!七号食ダイエットは、私の中の目的はもちろん「体重を落と…

  1. お片付け

    【親片】ライフオーガナイザー、親の引っ越し準備を手伝うの巻
  2. おうちのカタチ研究室

    【家作りの失敗③】「リビングが広すぎるため、冷暖房の効きが悪く光熱費がかさむ」に…
  3. ファッション迷子の奮闘記

    本当にコスパが高いのは、安い服?それとも・・・
  4. インテリア

    東京モウレツ二日目。予想以上の自由が丘!
  5. メンタル

    ストレスは万病のもと!?「実践!ストレスフリー生活」
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